Dur dur de recommencer à bosser

2ème fois qu'élod revient cet été pour recommencer à la bosser un peu.....y a plusieurs choses à revoir avec Pearl, normal je me contente quasi que de balades et ces derniers temps j'ai eu un peu tendance à laisser de côté le carré et le boulot.

Du coup, ben les abdos y sont bien cachés et c'est dur dur de les faire travailler, sans parler des fesses qui ont fondu et c'est ce qui fait que madame a un peu carrément tendance à partir sur les épaules histoire de se faciliter le boulot ! Aïe aïe aïe !

Je garde bien en tête les séries d'exercices que je vais devoir mettre en pratique plus souvent....et je vais me forcer à aller un peu plus régulièrement au carré !